O leapșă sănătoasă antifumat

#leapșadesănătate

stop-fumat

poză de Bob Oliver via Flickr CC

O mică rugăminte pentru toți părinții care au copii mici acum.

Nu. Nu voi prezenta vreo dietă alcalină cu castraveți sau vreun mineral cu efecte miraculoase, găsit în spatele unui cimitir, ambele menite să țină bolile la distanță, mai ales cancerul. Nu am așa ceva. Ca să nu dai nas în nas cu un cancer trebuie să faci doar asta: să nu-l faci.

Am ce am cu cancerul pulmonar, despre care am mai detaliat aici: Io aș vrea să mor cu țigara în gură

Principala cale de a fenta neoplasmul pulmonar este evitarea fumatului. Hai să-ți spun niște cifre: cancerul pulmonar omoară cel mai mult, dintre toate cancerele; 28% din decese prin cancere la bărbați, respectiv 26% la femei revin acestui tip de neoplasm. Din momentul diagnosticării, 86% dintre pacienți mor în primii cinci ani, cu toate terapiile chirurgicale sau medicale existente.

Cauza principală este fumatul. Factorii de mediu și factorii pur genetici au importanță de neglijat aici. Ca nefumător, nu permite unui taximetrist să fumeze lângă tine. Nu sta lângă fumători de amorul unei conversații sau pentru că îți sunt prieteni. E dreptul tău să respiri un aer curat; dacă faci compromisuri, inviți în tine fumul și practic nu te mai numești nefumător.

Ai dreptul ca în orice spațiu public și-n orice local să respiri aer curat și, spre binele tău, legea antifumat trebuie să rămână o lege solidă. Avem nevoie de oameni sănătoși și, din păcate, suntem fruntași la cancere, BPOC, boli cardiovasculare, toate în strânsă legătură cu fumatul.

Dacă ești deja fumător înrăit, știu cât de greu îți este să te lași, dar te rog, încearcă iar și iar, pentru copiii tăi. Să nu hârâi lângă ei, să nu scuipi sânge, să nu slăbești ajungând o umbră de om, să nu mori la 50 sau 60 de ani, chinuindu-te și chinuindu-i prin spitale. Încearcă, iar și iar. Străduiește-te și să-i educi frumos, făcându-i să nu se apropie niciodată de tutun. Poți face asta.

Miliarde de lei se duc în managementul acestor boli cumplite, bani care ar putea intra în alte domenii cum ar fi educația, dacă, din clipa asta, cu toții ne-am hotărî că e cazul să ne creștem absolut toți copiii departe de tutun. Da, e cazul să dăm uitării acest obicei criminal, să nu lăsăm niciun copil să se apropie de o țigaretă și apoi să vedem cum, generație nouă după generație nouă, vom deveni un popor din ce în ce mai sănătos. Prin legi eficiente și mai ales prin părinți care știu să pună binele copiilor pe primul plan.

Fă asta, unde chiar ține de tine. Pentru un viitor popor sănătos. Nu, nu mă va deranja deloc dacă, peste ani, voi avea mai puțini oameni de tratat. Din contră.

 

V.

*cifre după Horn, Pao și Johnson, precum și date din studii ale Institutului Național al Cancerului (SUA).

Posted by Vasi Rădulescu

Citesc, trăiesc, iubesc, dezîmbolnăvesc. Și-ntre ele scriu. Descoperă cărțile recomandate de mine pe ReadPal